Kamagra gehört seit Jahrzehnten zu den bekanntesten Mitteln zur Behandlung von Erektionsstörungen. Es gilt als sicher und wirksam – aber das heißt nicht, dass es keine Tücken gibt.
Warte nur, bis du erfährst, was Kamagra und Grapefruit miteinander zu tun haben…
Grundlegendes über Kamagra
Es ist zwar wichtig zu wissen, welche Lebensmittel du bei der Einnahme von Kamagra vermeiden solltest – aber auch die Basics über das Medikament sind hilfreich.
Kamagra ist der Markenname für den Wirkstoff Sildenafil (der gleiche wie in Viagra) und wird häufig zur Behandlung von Erektionsstörungen bei Männern eingesetzt.

Erektionsstörung bedeutet, dass ein Mann keine Erektion bekommen oder halten kann – zumindest nicht gut oder lange genug für Sex. Es kann auch bedeuten, dass du während des Sex die Erektion verlierst oder trotz sexueller Erregung gar keine bekommst.
Kamagra gehört zur Gruppe der sogenannten PDE5-Hemmer (Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer). Diese Medikamente hemmen das Enzym PDE5, wodurch der Blutfluss in die Gefäße deines Penis erleichtert wird – so bekommst (und behältst) du eine Erektion beim Sex.
Der Wirkstoff in Kamagra (Sildenafil) wird auch zur Behandlung von pulmonaler Hypertonie eingesetzt – also einer Art Bluthochdruck, die Herz und Lunge betrifft. Für diese Erkrankung wird das Medikament aber unter einem anderen Namen verkauft: Revatio®.
Zur Behandlung von Erektionsstörungen sorgt Kamagra dafür, dass der Blutfluss beim Sex zum Penis erhöht wird. Mehr zu den genauen Details findest du in unserem Guide zur Wirkung von Kamagra.
Wie bei jedem Medikament kann es zu leichten Nebenwirkungen kommen. Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Kamagra gehören:
- Kopfschmerzen
- Sodbrennen
- Wärmewallungen oder Gesichtsrötung
- Nasenbluten
- Schlafprobleme Einschlafen oder Durchschlafen
- Gefühlsstörungen oder Kribbeln in Armen, Händen, Füßen oder Beinen
- Muskelschmerzen
Es kann auch zu stärkeren Nebenwirkungen kommen, zum Beispiel:
- Plötzlicher Sehverlust oder verschwommenes Sehen
- Hörverlust
- Schwindel oder Benommenheit
- Brustschmerzen
- Atemnot
- Schmerzhafte Erektion oder eine Erektion, die länger als 4 Stunden anhält
- Brennen oder Jucken beim Wasserlassen.

Manche Männer berichteten auch über Bluthochdruck, unregelmäßigen Herzschlag, Herzinfarkt oder Schlaganfall nach der Einnahme von Sildenafil gegen ED – allerdings hatten viele dieser Männer bereits vorher Herzprobleme.
Du solltest deinem Arzt oder deiner Ärztin Bescheid geben, wenn du Nebenwirkungen von Kamagra bemerkst.
Die Dosierung von Kamagra kann je nach Person unterschiedlich sein – erhältlich sind 25 mg, 50 mg und 100 mg. Die übliche Anfangsdosis beträgt 50 mg und wird etwa eine Stunde vor dem Sex eingenommen.
Im weiteren Verlauf des Artikels geht es um Lebensmittel, die man bei der Einnahme von Kamagra vermeiden sollte – aber auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind möglich.
Kamagra sollte nicht zusammen mit Nitraten eingenommen werden – das sind Medikamente, die typischerweise bei Brustschmerzen verschrieben werden. Beispiele für Nitrate sind Isosorbiddinitrat (Isordil®), Isosorbidmononitrat (Monoket®) und Nitroglyzerin (Nitrostat®).
Weitere Einzelheiten über Kamagra und Nitrate finden Sie in unserem Artikel:
Du solltest Kamagra auch nicht zusammen mit sogenannten Alphablockern einnehmen – das sind Medikamente, die häufig bei Bluthochdruck oder Prostatabeschwerden eingesetzt werden. Wenn du aktuell Blutdruckmedikamente, bestimmte Antipilzmittel, Blutverdünner oder Medikamente gegen Epilepsie einnimmst, sag das unbedingt deinem Arzt oder deiner Ärztin.
Jetzt, wo du die Grundlagen kennst, geht’s weiter mit den Lebensmitteln, die du bei Kamagra besser meiden solltest.
Welche Lebensmittel sollte ich bei Kamagra vermeiden?
Du fragst dich vielleicht, welche Lebensmittel du bei der Einnahme von Kamagra besser meidest – und bei welchen du vorsichtig sein solltest, je nach deinem Gesundheitszustand.
Fettige Mahlzeiten
Grundsätzlich kannst du Kamagra mit oder ohne Essen einnehmen.
Aber: Eine fettige oder sehr reichhaltige Mahlzeit kann die Aufnahme des Wirkstoffs in Kamagra (Sildenafilcitrat) blockieren – und die Wirkung auf deine Erektion abschwächen. Wenn du Kamagra zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit nimmst, verzögert sich die Aufnahme um etwa eine Stunde.
Wenn du vor der Einnahme essen willst, dann am besten Frühstück oder Mittagessen – so hat dein Körper genug Zeit, das Essen zu verdauen, und das Medikament kann besser ins Blut aufgenommen werden.
Grapefruit-Produkte
Grapefruitsaft kann ebenfalls die Aufnahme von Kamagra im Körper behindern oder verzögern.
Grapefruit blockiert ein Enzym namens CYP3A4, das dafür sorgt, dass bestimmte Medikamente – wie Kamagra – im Magen-Darm-Trakt richtig aufgenommen werden. Das Gleiche gilt übrigens auch für Cialis.
Statt über den Darm aufgenommen zu werden, gelangt das Medikament direkt in den Blutkreislauf – was die Wirkung verstärken kann.
Die Kombination von Grapefruitsaft und Kamagra kann zu Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Gesichtsrötung oder niedrigem Blutdruck führen.
Sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin darüber, ob du Grapefruit oder Grapefruitsaft während der Einnahme von Kamagra konsumieren darfst.
Alkohol
Es gibt zwar keine extrem gefährlichen Wechselwirkungen, aber Alkohol in Kombination mit Kamagra kann das Risiko für leichte Nebenwirkungen erhöhen.
Eine Studie mit über 300 Männern mit Erektionsstörungen ergab: Diejenigen, die überdurchschnittlich viel Alkohol tranken, hatten häufiger Kopfschmerzen und Gesichtsrötung durch ED-Medikamente als Männer, die keinen Alkohol tranken.
Abschließende Worte zu Lebensmitteln, die du bei Kamagra meiden solltest
Wenn du unter Erektionsstörungen leidest, könnte dir dein Arzt oder deine Ärztin Kamagra als wirksame Behandlung empfehlen.
Da Sildenafil (Kamagra) ein Medikament ist, solltest du vor der Einnahme unbedingt mit medizinischem Fachpersonal sprechen. Sie fragen dich, welche Medikamente du nimmst, verschreiben dir eine passende Dosis (an die du dich immer halten solltest) und sprechen eventuell auch mit dir über deine Ernährung.
Denn ja – manche Lebensmittel können beeinflussen, wie das Medikament in deinem Körper wirkt.